EU-kort
  Exempel på EU-kort
   
  Första hjälpen
  Första hjälprn-kudde, som även är bra att kalla på hjälp med.
   
Sjukvård

Utdrag ur vår loggbok från 23 aug 2008. Hela loggen finns på hemsidan för Loggar:

»Gick hela dan tills vi kom till Mölln. Annes illamående stegrades under dan och hon ville inte äta. Var diffust öm i buken och mest över vänster njure. När vi skulle lägga till blev hon enormt illamående och yr. Jag la till själv och då hade allt förvärrats ytterligare. Ont i magen och huvud, kräktes och kunde inte sätta sej utan stupade på britsen i förpiken. Det stack i fingrar och ben. Det gick inte att få dit en läkare så jag bad Hafenmeister ringa efter en ambulans. Den kom efter bara några minuter och efter undersökning av akutläkaren i båten och i ambulansen bar det iväg till Ratzeburgs hospital.

Det var otroligt hur snabbt det Tyska Röda korset dök upp med akutläkare i spetsen och en manlig sjuksköterska med alla akutapparater. Dessutom en manlig och en kvinnlig ambulansförare. De ryckte ut med påslagna sirener och blåljus. Men det blev skumpigt för Anne på rullbåren på bryggan och även i ambulansen då vi fick köra en omväg eftersom stan var avspärrad p.g.a. stora festligheter. Hela hamnen luktade grillfest.«

Ultraljudundersökningen visade att det troligen varit ett njur- eller gallstensanfall, eller att infektionen i sig orsakade att hon blivit så dålig. Tack vare att vi hade alla försäkringspapper mm i ordning gick utskrivningen snabbt och det kostade oss inget.

Vi hade bara en diffus tanke på att vi skulle kunna bli sjuka under långresan. Därför hade vi bara en vanlig ”Första hjälpen-kudde” och våra personliga mediciner, smärtstillande tabletter etc. Men vi hade naturligtvis skaffat EU-kort och kopior av försäkringsintyg mm. Hemförsäkringen gällde som reseförsäkring i 45 dagar, men vi räknade med att vara borta minst 10 veckor, så vi hade tecknat en extra reseförsäkring.

Allmänt

Liksom vi, är det många pensionärer som ger sig ut på långturer. Är man 65 år eller äldre tillhör man en riskgrupp som rekommenderas att vaccinera sig mot influensa. Att tillhöra någon av riskgrupperna innebär normalt också att man är extra känslig även för andra infektionssjukdomar och virus. Till riskgrupperna räknas bl.a. även följande kategorier:

Om Du är gravid, kraftigt överviktig, hjärtsjuk, lungsjuk (KOL eller svår astma) eller har diabetes, kraftigt nedsatt immunförsvar eller kronisk lever- eller njursvikt. Om Du har en neuromuskulär sjukdom som påverkar andningen eller om Du har flerfunktionshinder.

Så prata med din läkare innan du ger dig iväg. Det kan också vara klokt att låta din tandläkare kontrollera din tandstatus. Tänk också på att solskydd inte bara är solskyddsmedel, rätt kläder och en solhatt är bästa solskyddet. Var förståndig med alkohol, speciellt när det är varmt.

Jag vill varmt rekommendera att besättningen går en hjärt- lungräddningskurs eller åtminstone läser på hur det går till. Det finns hjärtstartare att köpa från 12 000. Det finns också möjlighet att hyra för ca 250 kr/mån.

EU-kortet och försäkringspapper för besättning och båt är ett måste. Dessa och andra nödvändiga dokument hittar du mer om på fliken Dokument.

Kolla vad som finns i Första hjälpen. Komplettera med det som du tror är bra att ha till hands. Här är ett förslag på en väl tilltagen skeppsapotek, som komplement till ”Första hjälpen”. Tala gärna med din läkare om vad som behövs för dig och din besättning. När du kontaktar ditt försäkringsbolag för att få information så passa på att råga om det är knutet till SOS International eller annat bolag där du kan få snabb hjälp på ditt egna språk.

Skeppsapotek

Sårvård

  • Små och stora plåster.

  • Rena kompresser av gasväv.

  • Rena kompresser av non-woven.

  • Gasvävsbindor, 2 stycken.

  • Fysiologisk koksaltlösning (för såromläggning och behandling av vätskande sår).

  • Kirurgtejp

  • Leukostrip (för att hålla ihop små glipande sår).

  • Butterfly fingertoppsplåster.

  • Sax och pincett.

  • Xylocainsalva (lokalbedövande).

  • Alsollösning (Uttorkande av vätskande sår/eksem).

Stukningar och frakturer

  • Elastiska kompressionsbindor 8 cm, 2 st.

  • Triangulär förbandsduk, så kallad "mitella" och säkerhetsnålar.

Vid kraftig pulsåderblödning

  • Blodstoppar förband (färdigt tryckförband).

Skyddsutrustning

  • Skyddshandskar (engångs av latex).

  • Mun-mot-mun-skydd envägsventil (behandling av främlingar).

Mot inflammation, värk och feber

  • lpren (ibuprofen), Magnecyl (acetylsalicylsyra) och/eller Alvedon (paracetamol).

Mot insektsbett och lätta eksem

  • Alsolgel mot klåda.

  • Hydrokortison (kräm).

Mot sjösjuka

  • Postafen, Marzine (receptfritt utomlands), Lergigan (receptbelagda), Scopoderm (plåster, receptbelagda)
    eller Primperan (stolpiller, receptbelagda) .

Mot diarré

  • Travello eller Dimor.

Mot upprepade kräkningar

  • Resorb, vätskeersättning (tabletter).

Mot tillfällig förstoppning

  • Stoppande frukt, som t.ex. fikon.

  • Klysma mikrolax (Rektallösning)

Mot magkatarr

  •  Novalucol (tabletter).

  • Omeprazol (receptbelagt).

Provisorisk tandlagning

  • Fyllningsmassa Cavit-W

Mot lättaallergiska reaktioner

  • Antihistaminer som: Loratadin Apofri, Aerius eller Clarityn (tabletter)

Mot kraftig allergisk reaktion

  • Kortisontabletter som t.ex. Betapred 0,5 mg x 16 stycken (receptbelagda), Anapen (autoinjektor, receptbelagd) eller Adrenalinpennor (receptbelagda).

Övrigt

  • Fästingpincett.

  • Solskyddsmedel, min faktor 30.

  • Kylbalsam, hydrocortisonkräm.

  • Myggmedel/ myggspiral/myggljus.

  • Öronproppar (om gastarna snarkar).

  • Skoskavsplåster

  • Några lugnande tabletter vid akut rädsla (hyperventilering etc). Skall användas med försiktighet.

  • Uppblåsbar krage för att fixera huvudet vid nackskador.